Sprawdź ryzyko obturacyjnego bezdechu sennego OBS

Test przesiewowy online

Test ryzyka bezdechu sennego

Wypełnij krótki formularz online i sprawdź, czy Twoje objawy mogą sugerować obturacyjny bezdech senny.

Kiedy warto wykonać test?

  • gdy występuje chrapanie, senność dzienna lub poranne bóle głowy,
  • gdy bliscy obserwują przerwy w oddychaniu podczas snu,
  • gdy pojawia się zmęczenie mimo przespanej nocy,
  • gdy chcesz ocenić, czy warto wykonać badanie snu.
Umów badanie poligraficzne w warunkach domowych Umów konsultację lekarską

Powiązane treści

Przeczytaj także materiały, które pomagają lepiej zrozumieć objawy, rozpoznawanie i leczenie OBS.

Co to jest OBS? Objawy OBS Rozpoznawanie OBS Leczenie OBS Wiedza

Jak korzystać?

Wypełnij formularz poniżej. Po zakończeniu zobaczysz podsumowanie ryzyka, a wynik będzie można wysłać na e-mail.

Test przesiewowy online

Rozpocznij test ryzyka bezdechu sennego

Adres e-mail jest opcjonalny, ale potrzebny, jeśli chcesz otrzymać wynik z podsumowaniem.
STOP-Bang — do czego służy?
To krótki, przesiewowy kwestionariusz pomagający ocenić ryzyko obturacyjnego bezdechu sennego na podstawie najczęstszych cech i objawów.
  • Im wyższy wynik, tym większe prawdopodobieństwo OBS.
  • To nie jest rozpoznanie, ale wskazówka, czy warto wykonać badanie snu.
Czy głośno chrapiesz?
Czy często odczuwasz zmęczenie lub senność w ciągu dnia?
Czy ktoś obserwował u Ciebie przerwy w oddychaniu podczas snu?
Czy masz lub leczysz nadciśnienie tętnicze?
Skala senności Epworth — do czego służy?
Pomaga ocenić, jak duże jest prawdopodobieństwo zaśnięcia w codziennych sytuacjach. Wyższy wynik może sugerować nadmierną senność dzienną, która bywa związana z nieprawidłową jakością snu, w tym z OBS.
Skala senności Epworth
0 — Nigdy • 1 — Małe • 2 — Umiarkowane • 3 — Duże prawdopodobieństwo zaśnięcia
Siedząc i czytając
Oglądając telewizję
Siedząc bezczynnie w miejscu publicznym
Jako pasażer podczas godzinnej jazdy samochodem
Leżąc po południu, gdy możesz odpocząć
Siedząc i rozmawiając z kimś
Siedząc spokojnie po obiedzie bez alkoholu
W samochodzie stojącym kilka minut w korku
Objawy dzienne i nocne — po co pytamy?
Ten blok zbiera dodatkowe objawy, które nie wchodzą bezpośrednio do podstawowego STOP-Bang, ale mogą wzmacniać podejrzenie zaburzeń oddychania podczas snu oraz gorszej regeneracji nocnej.

Objawy dzienne

Poranne bóle głowy
Suchość w ustach po przebudzeniu
Pogorszenie koncentracji lub pamięci
Rozdrażnienie lub obniżony nastrój

Objawy nocne

Częste wybudzenia w nocy
Oddawanie moczu w nocy
Niespokojny, przerywany sen
Uczucie dławienia, duszności lub kołatania serca w nocy
Test czasu reakcji — co ocenia?
To krótka próba czujności. Nie rozpoznaje OBS, ale może pośrednio pokazywać obniżoną koncentrację lub senność. Na wynik wpływają też zmęczenie, stres, pora dnia czy niewyspanie.

Test czasu reakcji

Kliknij przycisk poniżej. Gdy pole zmieni kolor i pojawi się komunikat Kliknij teraz, naciśnij jak najszybciej. Test obejmuje 5 prób.

Kliknij „Rozpocznij test reakcji”
Próby ukończone: 0/5
Przedwczesne kliknięcia: 0
Średni czas reakcji: —
Wysyłanie formularza…
Dziękujemy. Formularz został wysłany.